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非常推薦這場陳亮恭醫師在行天宮的演講, 陳醫師明確指出了老年醫學與一般醫學的不同. 更是直接點出了大家的迷思與顛覆大家的傳統觀念, 演講中他指出老年人的血壓可以稍微高出正常值(約莫150可接受), 過重的老年人反而比BMI正常的人容易長壽, 老年人的慢性病數沒有他的失能程度來的重要, 失能程度才是決定老年人可否活耀老化的重點因素等等...非常值得大家一看. 另外, 針對老年人開始強調肌力訓練取代過去以往只重視平衡與柔軟度訓練的觀念, 也可以提供老年物理治療的朋友很多參考.
影片連結請點此: https://www.youtube.com/watch?v=H0z7IpUXf2o
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